• 25 m Schwimmen in beliebiger Schwimmart

  • Kenntnis von 5 Baderegeln

  • Sprung vom Beckenrand ins Wasser

keine Altersbegrenzung

  • 15 min. Dauerschwimmen in beliebigem Stil

  • Sprung aus ca. 1 m Höhe ins Wasser

  • Kenntnis der 10 Baderegeln

ab vollendetem 7. Lebensjahr

  • 15 min. Dauerschwimmen in beliebigem Stil

  • 10m Streckentauchen

  • Einmaliges Tieftauchen (ca. 2m) und Heraufholen eines ca. 2,5 kg schweren Gegenstandes

  • 50 m Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit

  • Kopfsprung aus ca. 1 m Höhe oder beliebiger Sprung aus 3 m Höhe ins Wasser

  • Kenntnis der 10 Baderegeln

ab vollendetem 9. Lebensjahr

  • 200 m in zwei Lagen (100 m Brust, 100 m Rücken)

  • 100 m Schwimmen in beliebigem Stil in 2:30 Minuten

  • 10m Streckentauchen

  • Einmaliges Tieftauchen (ca. 2m) und Heraufholen eines ca. 2,5kg schweren Gegenstandes

  • 25m Transportieren (Ziehen) einer gleich schweren Person

  • Kenntnis der Selbstrettung

  • Kenntnis der 10 Baderegeln

ab vollendetem 11. Lebensjahr

Kontakt

OWR-Abziehbild_gross.gif

©2020 by ÖWR Dornbirn